Wenn du eine Zeit durchlebst, die sehr herausfordernd ist, ist es um so wichtiger, dass du gut auf dich achtest und gut für dich sorgst. Machst du das? Sei ehrlich! Die meisten von uns schieben Unwohlsein, Stress, Verspannungen einfach weg und hoffen, dass es besser wird ohne etwas zu ändern. Das funktioniert auf Dauer nicht, denn die Überlastung deines Nervensystems geht nicht einfach weg. Es gibt aber Wege wie du dich entspannen kannst.

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Dieser Tag ist für dein Wohlbefinden, zur Entspannung, zur Erholung. Du lernst verschiedene Anwendungen, die du gut in deinen Alltag integrieren kannst, damit du bei übermäßigem Stress weißt, was dir gut tut, was dich wieder runter bringt und entspannt. Wenn dein Nervensystem ständig überlastet ist, dann knallt irgendwann eine Sicherung durch und nichts geht mehr. Deshalb ist es wichtig, regelmäßig kleine Entspannungs- und Wellness-Einheiten in deinen Alltag zu integrieren. 

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Wir werden gemeinsam eine Schüttellotion (Bodylotion) und ein Duschbad anmischen. Die individuellen Mischungen unterstützen dich genau so wie du es brauchst!

 

Ein Tag, der dich stärkt!

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TERMIN

Sonntag, 28. Oktober 2023

10 bis 16 Uhr 

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KOSTEN

95 Euro 

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TELEFON

0178 / 2 69 75 63

 

MAIL

kontakt(at)christinaweber.berlin

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