Wenn du eine Zeit durchlebst, die sehr herausfordernd ist, ist es um so wichtiger, dass du gut auf dich achtest und gut für dich sorgst. Machst du das? Sei ehrlich! Die meisten von uns schieben Unwohlsein, Stress, Verspannungen einfach weg und hoffen, dass es besser wird ohne etwas zu ändern. Das funktioniert auf Dauer nicht, denn die Überlastung deines Nervensystems geht nicht einfach weg. Es gibt aber Wege wie du dich entspannen kannst.

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Dieser Tag ist für dein Wohlbefinden, zur Entspannung, zur Erholung. Wir machen verschiedene Anwendungen, die du gut in deinen Alltag integrieren kannst, damit du bei übermäßigem Stress weißt, was dir gut tut, was dich wieder runter bringt und entspannt. Wenn dein Nervensystem ständig überlastet ist, dann knallt irgendwann eine Sicherung durch und nichts geht mehr. Deshalb ist es wichtig, regelmäßig kleine Entspannungs- und Wellness-Einheiten in deinen Alltag zu integrieren. 

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Wir werden gemeinsam ein Duschbad anmischen. Die individuellen Mischungen unterstützen dich genau so wie du es brauchst!

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TERMINE

Samstag, 08. Juni 2024​

10 bis 14 Uhr

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KOSTEN

65 Euro inkl. ein Goodie für Zuhause

 

TELEFON

0178 / 2 69 75 63

 

MAIL

kontakt(at)christinaweber.berlin

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